In meiner Arbeit verbinde ich Doula-Begleitung, Yoga, Sound Healing, Reiki und Naturheilkunde. All diese Wege führen zu einer gemeinsamen Vision: Menschen dabei zu unterstützen, wieder näher zu sich selbst, zur Natur und zu ihrem Ursprung zu finden.

Aufgewachsen auf dem Land und durch meine native amerikanischen Wurzeln habe ich früh gespürt, wie heilsam es ist, im Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu leben. Wie viele andere hat mich mein Weg später zunächst in die Stadt geführt – in ein Leben, das nach außen richtig erschien, sich innerlich aber immer weiter von meinem Ursprung entfernte.

Mein Körper hat mir irgendwann deutlich gezeigt, dass etwas fehlte. Heute weiß ich: Viele von uns haben sich weit von dem entfernt, was uns eigentlich stärkt und nährt. Unser moderner Alltag ist laut, schnell und oft getrennt von den natürlichen Zyklen, die uns Halt geben könnten.

Meine Vision ist es, einen Raum zu schaffen, in dem wir uns an altes Wissen erinnern – an Rituale, an die Kraft von Klang, an Heilpflanzen und an die Weisheit unseres Körpers.

Besonders rund um Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett begleite ich Frauen als Doula dabei, Vertrauen in ihren Körper und ihre Intuition zu finden und diese besondere Zeit bewusst zu erleben.

Was meine Begleitung besonders macht, ist die Verbindung aus moderner Unterstützung und altem Wissen. Neben der klassischen Doula-Arbeit fließen Elemente wie Klang, Rituale, Schwangerschaftsyoga, Massagen, Hypnose und energetische Anwendungen in meine Begleitung ein. Gerade im Wochenbett können Klangbehandlungen oder kleine Rituale eine tiefe Form der Entspannung und Regeneration schaffen.

Außerdem teile ich gerne mein Wissen aus der Naturheilkunde: von Kräuterempfehlungen und natürlichen Rezepturen bis hin zu kleinen selbstgemachten Dingen – manchmal eine selbstgebackene Kleinigkeit, ein besonderer Tee oder eine Mischung aus Heilpflanzen, die dich in dieser Zeit unterstützen kann. Für mich gehört diese Form der Fürsorge ganz selbstverständlich dazu.

Ich glaube daran, dass Heilung oft in den einfachen Dingen liegt: frische Luft, Bewegung, Stille, Klang, Natur und Zeit nur für uns selbst.

In meiner freien Zeit findest du mich meist draußen: im Wald, auf meiner Yogamatte unter freiem Himmel, beim Sammeln von Kräutern oder beim Experimentieren mit natürlichen Rezepturen. 

Wenn sich das Leben manchmal zu laut anfühlt, lade ich dich ein, einen ruhigeren Raum mit mir zu betreten.

Ob durch Sound Healing, Reiki, Doula-Begleitung, Yoga oder kleine Ritualkreise – meine Arbeit soll dich daran erinnern, wie viel Kraft bereits in dir liegt.

Mein Hintergrund: 

• Reiki
• Naturheilkunde 
• Doula Begelitung
• Sound Practitioner
• Yoga Teacher (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Restorative, Prä- & Postnatal)